Пилатес для женщин после родов — по понедельникам, октябрь

По понедельникам в 11:00, даты: 5.10, 12.10, 19.10, 26.10

Каждую неделю мы будем встречаться на час дыхания, движения и укрепления, прислушиваясь к телу после родов и к тому, что ему действительно необходимо.

Занятия проводит Став Гершталь — яффская мама, доула послеродового периода, сертифицированная консультантка по грудному вскармливанию, преподавательница пилатеса и движения.

• Рекомендуется присоединяться к занятиям начиная с 6 недель после родов [после окончания послеродового периода и при предъявлении письменного разрешения врача-гинеколога].
  ** Участие в мероприятии без предъявления медицинской справки невозможно.