Виньяса-йога в стиле Айенгара с реабилитационным уклоном

Общественный центр на пляже Тель-Барух приглашает вас на занятия виньяса-йогой, вдохновленной восстановительной йогой Айенгара, – для укрепления тела, улучшения осанки и снятия напряжения.
Мы также включим в программу йогу для лица, чтобы успокоить нервную систему, снять напряжение на лице и придать свежий, сияющий и подтянутый вид.
Приходите, дышите, укрепляйтесь и заряжайтесь новой энергией.
Идит, преподаватель йоги с 14-летним стажем, преподает виньяса-йогу с точностью и вниманием, соединяя движение и дыхание, силу, мягкость и решимость.
Мы будем встречаться по понедельникам в 18:00 и по средам в 18:30 на закате.
Место встречи в Визе: Общественный центр на пляже Тель-Барух.
Индивидуальный абонемент: 40 шекелей.
Приобретите абонемент на «Открытую студию» по льготной цене.

Необходимо принести с собой личный матрас и многоразовую бутылку для воды.
Занятие проводится в соответствии с указаниями Командования тыла и с учетом погодных условий.
Не хотите пропустить мероприятия в общественном центре? Здесь вы можете присоединиться к группе молчаливых подписчиков, получающих обновления в WhatsApp.