Мони AM — комбинированная йога‑терапия Виньяса

Name: Мони AM — комбинированная йога‑терапия Виньяса
Start: 2026-08-10T07:00:00.000Z
End: 2026-08-10T08:00:00.000Z
Location: Beit Shamai St 9, Tel Aviv-Yafo, Israel

Дата:

понедельник (через 4 дня)

10 августа, 10:00–11:00

Местоположение:

Beit Shamai St 9, Tel Aviv-Yafo, Israel

Google Maps

source

Кратко:

Приглашаем на утреннюю практику йога‑терапии в сочетании с виньяса — сочетание плавного движения, осознанного дыхания и инструментов из мира йога‑терапии, которые помогут вам активизировать тело, снять напряжение и начать день спокойно и полным энергии. Занятие проведёт Эфрат Коэн, практикующая йогу уже почти десят лет. Эфрат преподает виньяса, йен и йогу для беременных, ведёт реверсинг и занимается терапией.

Описание:

Приглашаем на утреннюю практику йога‑терапии с сочетанием виньяса — плавного движения, осозательного дыхания и инструментов из мира йога‑терапии, которые помогут вам активизировать тело, снять напряжение и начать день спокойно и с полной энергией.

Практику будет вести Эфрат Коэн, практикующая йогу уже почти десятилетие.

Эфрат обучает виньяса, йоге для беременных, проводит реверсинг и занимается йога‑терапией и дыханием, работая как с индивидуальными клиентами, так и с группами.

Предыдущий опыт не требуется — просто приходите как есть.