«Понять тело — к лучшей жизни» с Моше Херцманом
35 ₪
Практический и доступный доклад от Моше Херцмана о том, как лучше понимать своё тело, уменьшать боли и улучшать подвижность. В ходе лекции даются простые объяснения анатомии, практические инструменты и советы по заботе о здоровье. Подходит всем, кто ищет пути к лучшему качеству жизни.
Практический и доступный доклад от Моше Херцмана о том, как лучше понимать своё тело, уменьшать боли и улучшать подвижность. В ходе лекции даются простые объяснения анатомии, практические инструменты и советы по заботе о здоровье. Подходит всем, кто ищет пути к лучшему качеству жизни.
Подробности 🩺 Понимание тела – к более здоровой жизни 🎤
Увлекательная и практическая лекция по повышению качества жизни
Мы все знакомы с ощущениями… боль в спине, болезненные колени, скованность шеи, и иногда кажется, что это просто «часть возраста». Но действительно ли нужно жить с болью?
💙 На практической и насыщенной лекции мы научимся лучше знакомиться со своим телом, понять, почему появляются боли, и что можно сделать, чтобы их уменьшить, улучшить подвижность и чувствовать себя лучше в повседневной жизни.
✨ Во время лекции вы получите простые и понятные объяснения строения тела, практические инструменты, основанные на многолетнем опыте клиники, а также советы, которые помогут поддерживать подвижность, снижать нагрузки и повышать качество жизни.
📖 Лекция подается доступным языком, сопровождается презентацией и жизненными примерами, не требует предварительных знаний.
🎤 О лекторе
Моше Герцман — сертифицированный преподаватель метода Фельденкрайз от института Вингейт, владелец ортопедической реабилитационной клиники. В своих лекциях он сочетает профессиональные знания, богатый полевой опыт и простые, ясные объяснения, стремясь предоставить каждому участнику практические инструменты для улучшения движения, снижения боли и поддержания качества жизни.
