שיעור יוגה בקבוצת ויניאסה המדגיש תנועה, נשימה מודעת וגמישות פיזית. השיעור מתאים למתחילים ולמתרגלים ותיקים כאחד ומובל על ידי שלומית גולן. האירוע מתקיים בבית קוסאר ופתוח לגילאי 18 ומעלה.
מזמינים אתכן ואתכם לתרגל יוגה במרכז קהילתי קוסאר
שיעור יוגה ברוח הויניאסה עם נגיעות מוביליטי - תרגול דינמי, אנרגטי וזורם שמחזק, מגמיש ומאפשר נשימה מודעת.
רצפים יצירתיים ומשתנים.
מתאים למתחילים ומתרגלים ותיקים כאחד.
*פתוח למבוגרים וצעירים (18+).
עלות מפגש בודד - 30 ש"ח.
קיום השיעור מותנה במינימום משתתפים.
בהנחיית שלומית גולן - מורה ליוגה ותלמידה נצחית.
פרטים נוספים > 052-4388232.