מוזמנים להצטרף לשיעור ויניאסה יוגה ברוח דינמית, אנרגטית וזורמת, המוביל תנועה, נשימה מודעת ורוגע. השיעור מתאים למתחילים ולמתרגלים ותיקים כאחד, ומדגיש חיזוק וגמישות גוף.
מזמינים אתכן ואתכם לתרגל יוגה במרכז קהילתי קוסאר.
שיעור יוגה ברוח הויניאסה עם נגיעות מוביליטי - תרגול דינמי, אנרגטי וזורם שמחזק, מגמיש ומאפשר נשימה מודעת.
רצפים יצירתיים ומשתנים.
מתאים למתחילים ומתרגלים ותיקים כאחד.
*פתוח למבוגרים וצעירים (18+).
ימי שני - 19:30.
ימי חמישי - 20:10.
עלות מפגש בודד - 30 ש"ח.
קיום השיעור מותנה במינימום משתתפים.
בהנחיית שלומית גולן - מורה ליוגה ותלמידה נצחית.
פרטים נוספים > 052-4388232.