
Часовой воркшоп по воздушной йоге проходит в парке «Ганей-Йегошуа», в перголе на берегу реки Яркон. Подходит для начинающих и включает дыхательные упражнения, растяжку и парение.
Ощущение, наполненное движением, в перголе на берегу Яркона: час дыхания, растяжки и приятного парения в гамаке. Для улучшения гибкости и силы, лёгкого выполнения перевёрнутых поз без нагрузки на позвоночник и многое другое. Под руководством Далии Динай, сертифицированного преподавателя йоги, пилатеса и воздушной йоги.
Далия Динай — сертифицированный преподаватель йоги, пилатеса и воздушной йоги, специалист по проведению занятий йогой в гамаках на открытом воздухе.
Занятие подходит для начинающих, предварительный опыт не требуется. Рекомендуется взять с собой бутылку воды и желательно легко перекусить примерно за час до занятия.
Рекомендуемая одежда: длинные легинсы и удобная футболка.
Хотите пользоваться всеми нашими новыми и выгодными предложениями и эксклюзивными мероприятиями по всему городу?
Скачайте приложение «Дигиталь Шели» и найдите раздел «События и предложения» >>
Всё ждёт вас на ладони: спектакли, выступления, концерты, фестивали, бесплатные экскурсии, предложения от компаний и спортивные мероприятия ועוד!
Дайджест событий недели
Лучшее за неделю — на почту, бесплатно.