Мастер-курс: Путь к осмысленной жизни

На этой мастер-классе рассматриваются пять практических тем: жизненная энергия через движение, ежедневная радость, когнитивная концентрация в сочетании с аэробными упражнениями, умственная острота и интеграция разума и тела. Участники освоят стратегии для формирования последовательных персонализированных позитивных изменений в своей жизни. Сессии проводит Алад Полосецкий.