виньяса-йога в стиле Айенгара, восстановительная

Клубный центр Хиф Тель-Барух приглашает вас на практику виньяса-йоги в стиле Айенгара, направленную на восстановление, укрепление тела, улучшение осанки и снятие стресса.

Мы также включим в программу йогу для лица (Yoga Face) для успокоения нервной системы, снятия напряжения лицевых мышц и придания лицу свежего, сияющего и подтянутого вида.

Приходите, чтобы подышать, укрепиться и зарядиться обновляющей энергией.

Идит Рацион — преподаватель йоги с 14-летним стажем. Она обучает виньясе с точностью и вниманием к ученикам, создавая связь между движением и дыханием, силой и мягкостью, настойчивостью и принятием.

Занятия проходят:

• По понедельникам в 9:00
• По вторникам в 19:00 (на закате)

Место встречи: Клубный центр Хиф Тель-Барух (навигация через Waze).

Стоимость разового занятия: 40 шекелей.
Для приобретения абонемента «Открытая студия» по субсидированной цене.

• Необходимо иметь собственный коврик и многоразовую бутылку для воды.
• Мероприятие проводится в соответствии с инструкциями Командования тылового обеспечения и с учетом погодных условий.

Не хотите пропустить события клубного центра? Присоединяйтесь к тихой группе обновлений в WhatsApp.