виньяса-йога в стиле Айенгара, восстановительная
40 ₪
Общинный центр Хиф Тель-Брух приглашает на восстанавливающие занятия виньяса-йогой по методу Айенгара. Упражнения направлены на укрепление корпуса, улучшение осанки и снятие напряжения, а также включают фейс-йогу для релаксации нервной системы. Практику ведет опытный инструктор Идит по понедельникам в 9:00 и по вторникам в 19:00.
Общинный центр Хиф Тель-Брух приглашает на восстанавливающие занятия виньяса-йогой по методу Айенгара. Упражнения направлены на укрепление корпуса, улучшение осанки и снятие напряжения, а также включают фейс-йогу для релаксации нервной системы. Практику ведет опытный инструктор Идит по понедельникам в 9:00 и по вторникам в 19:00.
Культурный центр Хиф Тель-Барух приглашает вас на практику виньяса-йоги в стиле Айенгара, направленную на восстановление организма, укрепление тела, улучшение осанки и снятие стресса.
Мы также включим элементы Yoga Face для успокоения нервной системы, снятия напряжения с лица и придания свежего, сияющего и упругого вида.
Приходите, чтобы подышать, укрепиться и зарядиться обновляющей энергией.
Идит Рацин — преподаватель йоги с 14-летним стажем. Она обучает виньяса-йоге с вниманием к деталям, соединяя движение и дыхание, силу и мягкость, настойчивость и гармонию.
Занятия проходят:
- По понедельникам в 9:00
- По вторникам в 19:00 (на закате)
Место встречи по навигатору Waze: Культурный центр Хиф Тель-Барух.
Стоимость одного занятия: 40 шекелей.
Для приобретения абонементов «Открытая студия» по субсидируемой цене.
- Необходимо иметь собственный коврик для йоги и многоразовую бутылку для воды.
- Занятия проводятся в соответствии с инструкциями Командования тыла и в зависимости от погодных условий.
Не хотите пропускать события культурного центра? Присоединяйтесь к тихой группе обновлений в WhatsApp.
