Мастер-класс по движению «Шикшук»
Дата:
четверг (через 10 дней)
13 августа, 20:00–21:30
© Makore Events 2025
Приглашаем вас снять напряжение в теле на практическом мастер-классе, сочетающем движение и прислушивание к своему телу, используя метод Илана Лева. Мы будем практиковать легкие и приятные движения, чтобы снять стресс и придать телу легкость. Мастер-класс подходит для участников от 18 лет и старше.
На мастер-классе мы будем практиковать легкие и приятные движения, которые помогут снять телесные напряжения и тяжесть, придать телу легкость и игривость, а также дать нервной системе возможность передохнуть и восстановиться. Предварительный опыт не требуется — просто приходите в удобной одежде и отдайтесь движению.
— Для лиц старше 18 лет
— Мастер-класс не подходит для людей с активной эпилепсией, серьезными проблемами психического здоровья или посттравматическим стрессовым расстройством.
— Продолжительность мастер-класса составляет приблизительно полтора часа.
Ведущий: Эфрат Левин — преподаватель движения и терапевт, использующая метод Илана Лева.
