Движение, дыхание и медитация

09-9708200
Билеты / регистрация: 30 ₪ • Платное мероприятие
Заказ билетов

Особенная встреча, посвящённая движению, дыханию и медитации, — час, чтобы выйти из привычной рутины, прислушаться к телу и успокоить сознание.

С помощью дыхательных упражнений, движения, танца и медитации мы будем двигаться, дышать и отпускать то, что больше нам не служит.

Встречу проведёт Шай Гальбоа — преподаватель импровизации в движении и ведущий семинаров, объединяющих работу с телом, дыханием, движением и осознанностью.

Предварительный опыт не требуется — встреча подходит всем.

Рекомендуется приходить в удобной светлой одежде, а если есть возможность — в белом.

Ждём вас.