Ния — танцевать с собой

«Чил-аут — Ниа: танцуй себя»

Центр ха-Месила
8.10, 19:30–20:30

Вечер движения, музыки и связи с телом.

Приходи встретиться с собой через ниа — тренировку, сочетающую движение и танец, удовольствие, свободу и внутреннюю осознанность. Под разнообразную музыку и простые, доступные движения мы будем переходить от ритма к мягкости, освобождаться от напряжения и освобождать место для личного самовыражения и хорошей энергии.

Не существует «правильного» способа танцевать — есть только тот, который приятен и подходит тебе.

Немного о Яэли Гельбард

Психотерапевт тела и психики, ведущая занятий по ниа. Яэли сопровождает людей через движение и внутреннюю осознанность. Она верит, что тело знает путь к единению, освобождению и удовольствию.

Будем танцевать. Будем дышать. Будем освобождаться.

Предыдущий опыт или специальная физическая подготовка не требуются. Приходи в удобной одежде, с водой и готовностью двигаться.

Билеты / регистрация: 30 ₪ • платное мероприятие
Заказ билетов