Мастер-класс по цигун

Семинар по цигун для пожилых граждан — с инструктором Тали Лазар.

Мягкие упражнения, адаптированные для людей третьего возраста, для улучшения здоровья, равновесия, гибкости и жизненного тонуса.

Цигун сочетает мягкие движения, осознанное дыхание и расслабление и подходит для любого уровня физической подготовки.

Семинар состоит из 12 занятий.

По средам.

Начало: 9.9.26.

Время: 16:00–16:45.

Место проведения: центр «Таглит», ул. Дерех-Хаям, 9, Гани-Тиква.

Стоимость: 190 шекелей за весь семинар.

Семинар предназначен только для пожилых жителей Гани-Тиквы.

Дополнительная информация: Эсти — 054-9640657, по воскресеньям–четвергам с 11:00 до 14:00.

Количество мест ограничено — будем рады вас видеть.