"Йога на траве" с Люсей Шваменталь

Дорогие подруги!
Проект Кешер в Израиле продолжает встречи в рамках проекта "Женское здоровье" и приглашает вас на первую встречу в формате занятия "Йога на траве" с йоготерапевткой Люсей Шваменталь.

💥Встреча состоится 30 августа 2026 в 18.30 на траве возле пляжной зоны и променада в Ашкелоне.

Это будет практическое занятие йогой на коврике с элементами пояснений. Основное внимание будет уделено телу, дыханию, движению.
Мы попробуем понять и прочувствовать может ли движение, внимание к телу и дыхание поддержать нас в водовороте жизни?

Что нас ждёт?
💠Практическое занятие йогой (занятие будет проходить в основном сидя на коврике на траве, поэтому участницы должны для себя понять подходит ли им такой формат или нет).
💠Дыхательные упражнения, работа с установками и практика расслабления.

❗Большая просьба взять с собой коврик для йоги (если он у вас имеется). Какое-то колличество ковриков Люся захватит с собой на занятие.

💡О ведущей:
Люся Шваменталь — преподаватель йоги и йоготерапевт с 15-летним стажем практики.
Специалистка по вини-йоге и адаптивной йоге.
Помогает находить равновесие между телом, разумом и сердцем.

💫Мероприятие полностью субсидировано
❗Мероприятие для женщин!

💠Участие только по предварительной записи:
Ссылка

(точный адрес будет отправлен после регистрации накануне мероприятия на вотс ап).

По всем вопросам по поводу встречи просьба обращаться заранее к региональному координатору Проекта Кешер:
Катя Горски 054-9709556.

🎉НЕ ЗАБЫВАЙТЕ поделиться этой информацией с другими, чтобы как можно больше женщин могли воспользоваться этой возможностью

🎉ПРЕОБРАЗУЕМ МИР ДЕЛАМИ ЖЕНЩИН!🎉

Наша страничка в FB Ссылка
До встречи!!!