Семинар по самообороне и развитию личной устойчивости, второй цикл.
Семинар по самообороне и развитию личной устойчивости для женщин. Семинар предоставляет физические, эмоциональные и психологические инструменты для решения рискованных и насильственных ситуаций. Участницы учатся распознавать рискованные ситуации, устанавливать границы и справляться со сложными обстоятельствами.
Семинар по самообороне и развитию личной устойчивости для женщин. Семинар предоставляет физические, эмоциональные и психологические инструменты для решения рискованных и насильственных ситуаций. Участницы учатся распознавать рискованные ситуации, устанавливать границы и справляться со сложными обстоятельствами.
Семинар по самообороне и развитию личной устойчивости
6 занятий.
Семинар предоставляет женщинам практические инструменты для преодоления различных жизненных трудностей, с акцентом на различные виды насилия. В ходе семинара участницы освоят различные навыки распознавания рискованных ситуаций, установления границ и эффективного решения сложных проблем, связывая тело, эмоции и сознание. Инструменты, преподаваемые на семинаре, сочетают физические, психические и эмоциональные аспекты, укрепляя уверенность в себе, личные способности и умение действовать осознанно и ясно. Кроме того, семинар затрагивает такие темы, как личное пространство, домогательства, использование голоса, границы и реакции на угрожающие ситуации, используя диалог, обмен опытом, ролевые игры, демонстрации и физическую практику. Особое внимание уделяется созданию инклюзивной, безопасной и поддерживающей среды, позволяющей участницам обращаться к содержанию из своего личного мира, с учетом их личного опыта и проблем.
Ведущий: Ассоциация «Эль Халев»
«Эль Халев» — это организация, работающая с 2003 года и занимающаяся повышением личной и общественной устойчивости путем предоставления практических инструментов для укрепления чувства безопасности, компетентности и самооценки. Ассоциация разрабатывает и внедряет инновационные программы, основанные на международных знаниях в области самообороны и расширения прав и возможностей (ESD), направленные на предотвращение физического, сексуального и эмоционального насилия в отношении детей, молодежи и женщин, а также на обучение педагогического и терапевтического персонала. Метод «Эль Халев» рассматривает самооборону как нечто большее, чем просто физический ответ, и предоставляет простые, доступные и эффективные навыки для реагирования в режиме реального времени, предотвращения эскалации и защиты от вреда. Согласно отчету Европейского союза, он считается одним из наиболее эффективных методов в мире для предотвращения гендерного насилия.
Открытие семинара зависит от количества зарегистрировавшихся участников.
Приглашаем вас принять участие в семинаре, организованном Управлением по улучшению положения женщин Министерства социального равенства и положения женщин в сотрудничестве с муниципалитетом Тель-Авива-Яффо.
