Приятная тень — тренировка цигун на открытом воздухе.
Уникальное физическое упражнение, сочетающее в себе плавные движения, глубокое дыхание и осознание собственного тела. Оно проводится в открытом саду «Гиват Хаперахим» по воскресеньям в 9:00 утра под руководством сертифицированного инструктора Неты Ермоловской.
Уникальное физическое упражнение, сочетающее в себе плавные движения, глубокое дыхание и осознание собственного тела. Оно проводится в открытом саду «Гиват Хаперахим» по воскресеньям в 9:00 утра под руководством сертифицированного инструктора Неты Ермоловской.
Цигун — это метод двигательной практики, основанный на принципах китайской медицины и философии. Практика сочетает в себе мягкие движения, глубокое дыхание и осознание тела. Она помогает укрепить иммунную систему, развить осанку и равновесие, координацию, концентрацию, способствует исцелению, спокойствию и радости жизни.
Занятия проводит Нета Ярмоловски, сертифицированный инструктор по цигун.
Воскресенья | 9:00 | Сад Гиват ХаПрахим, рядом с детской площадкой.
Предварительный опыт не требуется. Пожалуйста, наденьте удобную одежду и возьмите с собой бутылку воды и головной убор.
В сотрудничестве со Спортивным управлением.
Вход бесплатный при предварительной регистрации.
