Интерактивное и освобождающее мероприятие в стиле Ниа, включающее движения тела и сердца, игривость, радость и завершающуюся медитацию. Оно улучшает физическую форму, осанку и двигательные способности, предлагая сочетание тренировки тела и ума. Подходит для всех, не требует координации или опыта.
Техника Ниа улучшает наши физические способности, осанку и пространственное мышление. В настоящее время этот метод признан в области сердечно-сосудистой выносливости и предлагает сочетание тренировки тела и разума, позволяющее наслаждаться жизнью и заглядывать глубоко внутрь себя.
Освежающее летнее мероприятие по технике Ниа. Игривые и радостные движения сердца и тела – радость движения.
Мы начнем с обсуждения в женском кругу и закончим медитацией.
Не требуется никакой координации или опыта. Просто будьте собой! Приходите такими, какие вы есть. Ведущая – Нурит Таль-Тена.
Количество мест ограничено.
--
Как добраться:
На автомобиле: Адрес – улица 2379 / G'2, Waze – Центр Глилот, парковка обозначена сине-бело-серым цветом.
Подземная парковка – бесплатная только для участников мероприятия при проставлении штампа на карте на ресепшене центра.
На общественном транспорте: Все линии до Глилот Вест (необходимо перейти дорогу к комплексу Канада-Израиль).
Вход с улицы - лифт на этаж с холлом - L.
Для получения подробной информации и по вопросам доступности, пожалуйста, свяжитесь с центром по электронной почте: glilotcenter@mail.tel-aviv.gov.il