יוגה בריאותית - סדנות היכרות בוקר וערב

יוגה בשיטת גולדמן- תרגול בטוח, בהקשבה לגוף. שיטה שאינה תחרותית ומותאמת ליכולת של כל מתרגל ומתרגלת

שיעורי יוגה בריאותית עם יפעת גולדמן - תרגול בטוח, בהקשבה לגוף. תיקון יציבה, חיזוק תהליכי ריפוי פיזיים ומנטליים. שיטה שאינה תחרותית ומותאמת ליכולת של כל מתרגל, מבוצעת עם נשימה וממקדת את הריכוז. התרגול מעניק בהירות וחדות, גמישות וכוח, ערנות וקלילות. מתאים גם למתחילים

יפעת גולדמן - מורה בכירה ליוגה, יוגה תרפיסטית, מפתחת את שיטת גולדמן ליוגה טיפולית, מומחית ליציבה נכונה ושיקום בעיות גב ושלד ומייסדת את המרכז ליוגה טיפולית בישראל.

לסדנת היכרות ניתן להירשם ליום ד' 8:15, או ליום א' 19:00.

• הקפידו לקנות כרטיס ליום המבוקש

נשמח לראותכם.