שיעור ויניאסה יוגה למבוגרים מתקיים בימי שני בבית קוסאר, הגולן 34. תרגול דינמי עם נשימה מודעת ונגיעות מוביליטי.
מזמינים אתכן ואתכם לתרגל יוגה במרכז קהילתי קוסאר. שיעור יוגה ברוח הויניאסה עם נגיעות מוביליטי - תרגול דינמי, אנרגטי וזורם שמחזק, מגמיש ומאפשר נשימה מודעת. רצפים יצירתיים ומשתנים.
מתאים למתחילים ומתרגלים ותיקים כאחד.
*פתוח למבוגרים וצעירים (18+).
עלות מפגש בודד - 30 ש"ח.
קיום השיעור מותנה במינימום משתתפים.
בהנחיית שלומית גולן - מורה ליוגה ותלמידה נצחית.
פרטים נוספים > 052-4388232.
מגזין אירועים שבועי
האירועים הטובים של השבוע — למייל, בחינם.