שיעורי איינגאר יוגה בחסותו של נמרוד פלבנר מתקיימים באוויר הפתוח והם חופשיים ופתוחים ללא תשלום או הרשמה מוקדמת. התרגול מותאם לכל הגילאים ומשפר את היציבה, הגמישות, הכוח והריכוז. יש להגיע עם מזרן אישי ובקבוק מים.
איינגאר יוגה
ימי חמישי | 27.8-2.7 | 8:30
שיעורי יוגה עם נמרוד פלבנר, בוגר תוכנית הכשרת המורים של נועה צווייג
איינגאר יוגה, מאפשרת עבודה מדויקת, בטוחה ומותאמת לכל גיל ורמת יכולת
התרגול מסייע בשיפור היציבה, שיווי המשקל, הגמישות והכוח, ותומך בנשימה, בריכוז ובתחושת החיוניות
ההצטרפות חופשית ללא תשלום וללא הרשמה
יש להגיע עם ציוד אישי: מזרן ובקבוק מים
נעים בצל, יולי-אוגוסט 2026
פעילות גופנית באוויר הפתוח עם הדרכה מקצועית
בן גוריון לרבין | בית קהילתי במרחב הציבורי
גינת הדסה (צמוד לגן העיר)
הדסה 7, תל אביב