Классы цигун проводит сертифицированный инструктор Махик Хофф, ученик китайской академии Чэнь Бина и специалист по массажу туина. Программа включает мягкие движения, осознанное дыхание и медитацию для укрепления энергии. Занятия проходят бесплатно на открытом воздухе летом 2026 года. Необходимы только коврик или полотенце и вода.
צ׳י-גונג
ימי שלישי | 25.8-7.7 | 19:30
שיעורי צ׳י-גונג עם מאצ׳יק הוף, מורה מוסמך ומנוסה מאקדמיית צ׳ן בינג בסין ומטפל בשיטת טווינא
נתרגל ונשלב תנועות רכות, נשימה מודעת ומדיטציה לחיזוק האנרגיה והחיוניות.
ההצטרפות חופשית, ללא תשלום וללא הרשמה. יש להגיע עם ציוד אישי: מזרן/מגבת ובקבוק מים.
נעים בצל, יולי-אוגוסט 2026 - פעילות גופנית באוויר הפתוח עם הדרכה מקצועית.
בן גוריון לרבין | בית קהילתי במרחב הציבורי.
גינת הדסה (צמוד לגן העיר),
הדסה 7, תל אביב.