מונטי AM- פילאטיס מזרן

Name: מונטי AM- פילאטיס מזרן
Start: 2026-08-19T07:00:00.000Z
End: 2026-08-19T08:00:00.000Z
Location: Beit Shamai St 9, Tel Aviv-Yafo, Israel

תאריך:

יום רביעי (בעוד 13 ימים)

19 באוגוסט, 10:00–11:00

מיקום:

Beit Shamai St 9, Tel Aviv-Yafo, Israel

Google Maps

source

סיכום:

בוקר של שיעור פילאטיס מזרן במרכז קהילתי מונטי, בהנחיית לינוי יעקובי. השיעור משפר חיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה, גמישות ואיזון ומתאים לכל רמה. מתאים להתחיל את היום עם נשימה, תנועה ואנרגיה טובה. מדיניות הביטולים מאפשרת החזר מלא עד 24 שעות מראש.

תיאור:

מוזמנות ומוזמנים לשיעור פילאטיס מזרן בהנחיית לינוי יעקובי.
השיעור משלב עבודה על חיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה, הגמישות והאיזון, לצד תנועה מודעת ונעימה המתאימה לכל רמה.
להתחיל את הבוקר עם נשימה, תנועה ואנרגיה טובה
מדיניות ביטולים:
ניתן לבטל ולקבל החזר מלא עד 24 שעות מראש. לאחר מכן חיוב מלא.

מונטי AM- פילאטיס מזרן

35 ₪