
מפגש חווייתי של תנועה, נשימה, צלילים ומדיטציה במרכז נינא, הרצליה. בהנחיית שני בר-עוז.
09-9707900 כרטיסים / הרשמה 30 ₪ • אירוע בתשלום הזמנת כרטיסים מוזמנים למסע חווייתי של חיבור פנימה, דרך חמשת החושים. ננוע בקצב שלנו, ננשום במודעות ונצלול לצלילים ולמדיטציה- במרחב שמאפשר להרפות, להיות נוכחים ולפגוש את עצמנו בסקרנות וברכות. רגע לצאת מהאוטומט, להרגיש את הגוף ולחזור אל עצמנו. בהנחיית שני בר-עוז שני בר-עוז מדריכה לכושר ואושר בסגנון ייחודי, מלמדת נשימה ותנועה, עם רקע עשיר בריקוד, אימוני כח, בר פילאטיס ועבודה פונקציונלית, ומדריכה מוסמכת למדיטציה ומיינדפולנס (וינגייט הבודהה הצוחק).
מגזין אירועים שבועי
האירועים הטובים של השבוע — למייל, בחינם.