פילאטיס על החוף בשקיעה באילת

עיריית אילת, בשיתוף פעולה עם תאגיד התיירות של אילת, מזמינה אתכם לשיעור תנועה לגוף ולנפש - פילאטיס בשקיעה, עם נוף להרי אדום, בהנחיית מוריאל אביטל. הצטרפו לאימון בחיק הטבע באווירה ייחודית המתמקדת בחיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה עם דגש על נשימה נכונה בשילוב תנועות דינמיות, חיבור למרכז ונוכחות ברגע הנוכחי.
התרגול מתאים לכל הרמות.
אנא הביאו מזרן, בגדים נוחים, בקבוק מים אישי ומגבת קטנה.
כניסה חופשית.