אימון פונקציונלי ייחודי למבוגרים מגיל 50 ומעלה במרכז הקהילתי חוף תל ברוך. האימון מתרחש בימי רביעי בבוקר על דק העץ מול הים ומנחה אותו המאמן אמיר לנטין. נדרש טופס הצהרת בריאות והכרטיס בודד עולה 40 ש"ח.
אימון פונקציונלי -
בהדרכת המאמן אמיר לנטין, מאמן כושר מוסמך ומדריך פעילות גופנית לגיל השלישי.
אימונים קבוצתיים ייחודיים במדשאה ובחוף של מרכז קהילתי חוף תל ברוך.
האימון מתבסס על הפעלת התנגדות ועומס על העצמות והמפרקים האימון מותאם לכל הרמות ולכל היכולות.
למי מיועד? גברים ונשים בגילי 50+
מתי ואיפה נפגשים? ימי רביעי בבוקר על דק העץ של מרכז קהילתי חוף תל ברוך.
מקום מפגש בוויז: מרכז קהילתי חוף תל ברוך
כרטיס לאימון בודד: 40 ש"ח
לרכישת כרטיסיית "סטודיו פתוח" במחיר מסובסד